苏州营养香菇干货批发价

银耳的营养价值：1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高。5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。银耳的食用效果：1.肝脏银耳能提高肝脏能力，起保肝作用；银耳对老年慢性、肺原性心脏病有一定疗效。2.清热健胃具有补脾开胃、清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。3.增加免疫能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗的免疫。4.美容淡斑长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。5.减少脂肪吸收，从而达到的效果。6.增加耐受力银耳还能增强患者对放疗、化疗的耐受力。菌菇干货常吃的有香菇，银耳，黑木耳等。苏州营养香菇干货批发价

1.炖煮、快炒两相宜这样简单的烹饪方式能发挥菌菇类的香气和鲜味优势，搭配肉类时，复合的氨基酸成分会使得菜肴更加美味。2.简单清洗前期处理尽量减少水的使用，可以尽量多的保留鲜味。菌菇类虽然耐煮，但焯水也不用时间过久，一般来说切薄片、小块儿的话1-3分钟都可以做熟，方便做快手餐。香菇的做法很多，基本可以随意发挥，炒肉、炖鸡汤、清炒都可以，有种独特的香味，其中有一道有名的菜叫香菇油菜，相信家家户户都做过吧。香菇油菜做法：1、香菇和小油菜洗干净，香菇切片，小油菜分成小块；2、锅中倒油烧热，假如姜蒜片炒香后放入香菇翻炒，接着下油菜继续翻炒，后加入生抽、鸡精、盐调味出锅。香菇除了新鲜的，还常有干香菇卖，买到后先泡发，其它做法类似，有人喜欢干香菇，因为味道更浓郁。扬州营养滑子菇干货厂家你知道菌菇干货常见种类有哪些吗？

桃胶银耳糖水羮材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，做法：1.桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。3.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。4.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。5.放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

精选香菇推荐产自香菇发祥地-浙江庆元的菇中甄品，菌盖厚实完整，菇型圆润饱满，经过人工采摘、科学烘干，泡发后会有阵阵香味扑鼻，肉质紧实而细腻，口感爽滑而富有弹性，适合蒸、煮、爆炒、煲汤等各种美味吃法。袖珍香菇来自食用菌之都福建古田，经过人工精选，要求菇朵型完整、均匀，色香味浓回味悠长，菌盖直径1.5cm~2.5cm之间，朵型小巧，鲜香四溢，摒除杂质后再进行二次热风干燥工艺处理，并保有自然的色泽，浓郁的菇香，且泡发率高。精选切片香菇人工挑选福建古田饱满香菇进行切片处理，菇体轻盈匀称，厚薄均匀，片片鲜浓腴美，快速泡发，只需清水15分钟即可。把各种各样的菌菇干货搭配成礼盒，是很高级的礼品。

茶树菇这种食用菌相信大家都不陌生，学名柱状田头菇，又名茶薪菇。茶树菇无毒性，可食用，且茶树菇口感脆嫩鲜美，晒干后的茶树菇香味浓郁，而又因其野生茶树的枯干，因而得名茶树菇。茶树菇主要分布的在北温带与亚热带地区，而在我国，主要产地为福建省古田县，江西广昌县等（多为干菇）。茶树菇一般采用烘烤法干制，烘烤成功后，放置于干燥处保存，这样的干制品，菌盖保持原有特色，菌褶全淡黄色，香味浓。下面就随小编一起来看看茶树菇的功效与作用，茶树菇怎么做好吃！新鲜的菌菇不易储藏,不易远距离运输,就会制成菌菇干货,方便售卖。潍坊营养鹿茸菇干货哪家便宜

竹荪是比较高级的菌菇干货。苏州营养香菇干货批发价

银耳的食用禁忌：外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。此外，忌食霉变银耳，霉变后，产生的很强的毒对身体危害重大，严重者将导致死亡。此外，冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳的选购：银耳以颜色黄白、新鲜有光泽、瓣大、清香、有韧性、胀性好、没斑点杂色、无碎渣的品质比较好。质感较差的银耳色泽不纯或带有灰色、没有韧性、耳基未除尽胀性差。银耳的存储：银耳易受潮，可先装入瓶中，密封，再放于阴凉干燥处保存。银耳的烹饪小技巧：银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西；选用偏黄一些的银耳口感较好，炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用，味道更佳。银耳一定要把根部剪掉，这样才容易煮烂，而且一低昂要小火慢煮，直到煮烂为止。这样胶质才会全部被煮出来。苏州营养香菇干货批发价

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